Paz Pilates
פילאטיס בוטיק בחולון
קצת עליי
סטודיו פז פילאטיס בחולון
הנו סטודיו איכותי ומקצועי הפועל באווירה אינטימית ויחס אישי.
השיעורים מתבצעים בקבוצות קטנות עד 7 מתאמנות.
אני מתאימה את סוג האימון לפי יכולות ומגבלות ומאמינה בחיבור וגמישות הגוף והנפש.
כל שיעור בנוי כך שהוא מאפשר שילוב של תירגול מתוך הקשבה לצרכים שלכם ולא להיפך.בסטודיו מגוון שיעורים מחולקים לפי רמות ודרגות קושי שונות.
סגנון העבודה בסטודיו נאמן לשיטת הפילאטיס השיקומי אך יחד עם זאת מאופיין בהתפתחות וחידושים המטפחים את חיזוק הגוף ועבודת שרירי הליבה העמוקים עד כדי חיטוב ועיצוב.
בנוסף בסטודיו מתקיימים שיעורי יוגה לכל הרמות,בשיתוף עם יועצת תזונה לאורח חיים בריא.
ניתן למצוא אותנו גם באפליקציית מכבי UPPAPP ולהירשם אצלנו לשיעורים שישפרו את אורח חייכם.
אני מזמינה אתכם ליצור איתי קשר בלחיצת כפתור פשוטה
טלפון
052-395-7524מייל
pazkerenk1976@gmail.comשעות פעילות
ימים א' - ה'
10:30 - 20:30
יום ו'
08:30 - 10:30
מוצ"ש
20:00 - 22:00
